站在10米跳臺上，她曾是中國跳水隊的“夢之隊”核心；如今，她以教練身份重回泳池邊，用另一種方式延續(xù)著對跳水的熱愛。近日，奧運(yùn)五金得主陳若琳接受了本報獨(dú)家專訪，分享了從運(yùn)動員到教練員的角色轉(zhuǎn)變歷程。
“當(dāng)運(yùn)動員時，只需要專注于自己的訓(xùn)練和比賽；當(dāng)了教練，要考慮的事情多了很多?！标惾袅招χf。2016年里約奧運(yùn)會后，她選擇退役，但從未真正離開跳水這項運(yùn)動。經(jīng)過系統(tǒng)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，她于2021年正式成為中國跳水隊的教練。
談到轉(zhuǎn)型過程中的挑戰(zhàn)，陳若琳坦言最大的困難在于心態(tài)的調(diào)整?！白鳛檫\(yùn)動員，我的目標(biāo)是突破自我；作為教練，我需要幫助隊員突破他們自己。這需要完全不同的思維方式和溝通技巧?！?/p>
值得一提的是，陳若琳目前主要負(fù)責(zé)指導(dǎo)新一代跳水運(yùn)動員，其中包括一些有望參加巴黎奧運(yùn)會的苗子?！翱粗麄円惶焯爝M(jìn)步，就像看到當(dāng)年的自己。我希望能夠?qū)⑽业拇筚惤?jīng)驗和訓(xùn)練心得傳授給他們，幫助他們少走彎路?！?/p>
當(dāng)被問及是否懷念賽場時，陳若琳表示：“當(dāng)然會懷念站上領(lǐng)獎臺的那一刻，但現(xiàn)在我找到了新的價值。當(dāng)我的隊員取得好成績時，那種喜悅和成就感同樣令人激動?！?/p>
從臺前到幕后，陳若琳完成了職業(yè)生涯的華麗轉(zhuǎn)身。她表示，將繼續(xù)為中國跳水事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量，培養(yǎng)更多優(yōu)秀的跳水人才。“跳水給了我一切，現(xiàn)在是我回報這項運(yùn)動的時候了?！?/p>
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