排球比賽節(jié)奏快、對(duì)抗激烈，暫停和換人是教練員調(diào)整戰(zhàn)術(shù)、穩(wěn)定球員心態(tài)的重要手段。然而，許多隊(duì)伍由于不熟悉規(guī)則或操作不當(dāng)，在申請(qǐng)暫停和換人時(shí)出現(xiàn)違規(guī)行為，導(dǎo)致被裁判警告甚至罰分。為了避免這種情況，本文將詳細(xì)介紹排球比賽中暫停和換人申請(qǐng)的正確方式。
一、暫停申請(qǐng)的正確方式
1. 申請(qǐng)時(shí)機(jī)
只有在死球狀態(tài)（即裁判鳴哨后、下一球開始前）時(shí)，教練員或場(chǎng)上隊(duì)長(zhǎng)才可以申請(qǐng)暫停。比賽進(jìn)行中申請(qǐng)暫停屬于違規(guī)行為。
2. 申請(qǐng)手勢(shì)
教練員或場(chǎng)上隊(duì)長(zhǎng)應(yīng)使用國(guó)際排聯(lián)規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)手勢(shì)：雙手做出“T”字形手勢(shì)，并明確向第一裁判或第二裁判提出申請(qǐng)。
3. 次數(shù)與時(shí)長(zhǎng)
- 每局每隊(duì)有2次暫停機(jī)會(huì)，每次暫停時(shí)間為30秒。
- 技術(shù)暫停（第1-4局8分、16分時(shí)自動(dòng)觸發(fā)）除外。
- 決勝局（第五局）沒有技術(shù)暫停，每隊(duì)仍有2次30秒的暫停機(jī)會(huì)。
4. 注意事項(xiàng)
- 申請(qǐng)暫停后，隊(duì)員應(yīng)迅速聚集到教練席附近，不得延誤比賽。
- 暫停時(shí)間到，裁判鳴哨后，隊(duì)伍必須在5秒內(nèi)回到場(chǎng)上，否則可能被警告。
二、換人申請(qǐng)的正確方式
1. 換人時(shí)機(jī)
與暫停一樣，換人只能在死球狀態(tài)下進(jìn)行申請(qǐng)。每局每隊(duì)有6人次換人機(jī)會(huì)（自由人替換不計(jì)入次數(shù)）。
2. 申請(qǐng)程序
- 教練員或場(chǎng)上隊(duì)長(zhǎng)需在換人區(qū)（進(jìn)攻線延長(zhǎng)線與邊線交界處）向第二裁判提交換人申請(qǐng)。
- 申請(qǐng)時(shí)應(yīng)明確告知裁判換人號(hào)碼（被換下球員和換上球員的號(hào)碼）。
3. 換人流程
- 第二裁判核對(duì)換人名單后，示意換人。
- 被換下球員必須通過本方場(chǎng)區(qū)的換人區(qū)離開場(chǎng)地，換上球員從同一區(qū)域入場(chǎng)。
- 換人過程應(yīng)迅速完成，不得故意拖延時(shí)間。
4. 特殊規(guī)定
- 同一局中，被換下的首發(fā)隊(duì)員可以再次上場(chǎng)，但只能替換之前替換他的隊(duì)員。
- 自由人的替換有特殊規(guī)則：自由人只能替換后排隊(duì)員，且換人次數(shù)不限，但每次替換必須經(jīng)過裁判允許。
三、常見違規(guī)行為及后果
1. 暫停違規(guī)
- 非死球狀態(tài)申請(qǐng)暫停：裁判不予理會(huì)，情節(jié)嚴(yán)重可能給予延誤警告。
- 暫停次數(shù)已滿再次申請(qǐng)：裁判拒絕，堅(jiān)持申請(qǐng)可能被判延誤比賽。
2. 換人違規(guī)
- 未在換人區(qū)申請(qǐng)換人：裁判可能拒絕換人請(qǐng)求。
- 換人次數(shù)已滿仍申請(qǐng)：裁判拒絕，堅(jiān)持申請(qǐng)可能被判罰分。
- 換人拖延時(shí)間：裁判可給予延誤警告，多次違規(guī)可能直接判罰分。
3. 延誤比賽
累計(jì)出現(xiàn)多次違規(guī)行為（包括暫停、換人違規(guī)），裁判可根據(jù)規(guī)則判罰“延誤比賽”，第一次警告，后續(xù)每次判罰1分。
四、實(shí)用建議
1. **熟悉規(guī)則**：教練員和隊(duì)長(zhǎng)應(yīng)深入學(xué)習(xí)排球規(guī)則，特別是關(guān)于暫停和換人的細(xì)節(jié)規(guī)定。
2. **明確分工**：指定專人（通常是助理教練或替補(bǔ)隊(duì)員）負(fù)責(zé)記錄暫停和換人次數(shù)，避免超次申請(qǐng)。
3. **提前準(zhǔn)備**：在死球狀態(tài)出現(xiàn)前就決定是否暫?；驌Q人，減少猶豫時(shí)間。
4. **尊重裁判**：無論裁判的判罰是否滿意，都應(yīng)當(dāng)保持冷靜，避免爭(zhēng)議。
結(jié)語(yǔ)
正確的暫停和換人申請(qǐng)不僅是遵守規(guī)則的表現(xiàn)，更是展現(xiàn)隊(duì)伍專業(yè)素養(yǎng)的重要方面。通過熟練掌握申請(qǐng)時(shí)機(jī)、程序和注意事項(xiàng)，隊(duì)伍可以避免不必要的違規(guī)處罰，更好地發(fā)揮戰(zhàn)術(shù)調(diào)整的作用，為取得比賽勝利奠定基礎(chǔ)。
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